商丘市文化路小学（商丘师院附小）开展5•25心理健康宣传月系列活动

为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于学生心理健康的重要指示批示精神，全面落实立德树人根本任务，响应省教育厅以及市教体局关于开展心理健康教育宣传月活动的精神，我校于2024年5月20日开展了5•25心理健康宣传月系列活动。

升旗仪式

本次升旗仪式由四（5）中队参与。伴随着国歌的响起，鲜艳的五星红旗冉冉升起。在这庄严的时刻，全体师生行注目礼、唱国歌，表达着心中对祖国的无限热爱和崇高敬意。

随后，四（5）中队学生代表赵悦然进行了主题为《心向阳光 幸福成长》的国旗下讲话。她向同学们介绍了5•25心理健康日的由来以及内涵，并向同学们发出以下三点倡议：正视自己，接纳自己；学会沟通，表达内心；情绪稳定，性格开朗。

心理健康主题班会

升旗仪式结束之后，各班开展了《心理健康 应知应会》心理健康主题班会。中队辅导员从心理健康的定义、小学生心理健康的标准以及增进心理健康的途径三个方面，围绕此次班会主题进行了深入浅出的讲解。通过主题班会的开展，队员们认识到了心理健康对自我发展的重要性，并表示以后会多多关注自己及他人的心理健康。

                                           心理健康专题讲座

心理健康主题班会结束后，我校专职心理健康教师许俊英老师向同学们带来了《走进心理健康》的专题讲座。许老师首先通过多张有趣的图片向同学们讲解了心理学的真正内涵；随后，许老师向同学们讲解了心理课的学习主题分为自我认识、学会学习、情绪调适等六个方面；然后许老师带领同学们围绕心理健康的内涵、常见的心理问题以及保持心理健康的方法等展开了讨论与学习；最后同学们分享了自己本节课的感受与收获。

年级主题活动

一年级《我的自画像》

为了帮助一年级的同学尽快适应小学生活，更新对现在的自己的认识，开展了我的自画像活动。期望通过作画，帮助一年级学生先从外表上认识自己，尝试与自己对话，意识到每个人都是世界上独一无二的个体，认可自己，充满自信，发展健康的自我意识。

二年级《幸福一家人》

此活动引导二年级同学描绘自己心中的一家人，让学生与家长一同参加，不仅能够帮助家长更好地了解孩子的内心世界和需求，还能促进亲子之间的沟通和互动，从而建立起更加亲密、和谐的家庭关系。

三年级《生活中的开心事》

三年级同学通过记录自己在生活中的开心事，助力自己更多地关注生活中的积极面，在生活中有意识地去注意、发现那些会让自己感到幸福的小事，提高自我的积极情绪，增强幸福感，减少抑郁情绪，继而帮助自己提升注意力和心理韧性等。

四年级《写下自己的优点》

“认识你自己”被古希腊人认为是最高智慧的象征。写下自己的优点这项活动重在引导四年级同学能够更加清楚地认识自己，发现自己的闪光点，积极进行自我反思，以更加平和的心态面对成长过程中他人的评价，在积极接纳自己的同时变得更加阳光、自信。

五年级《压力纸飞机》

为了帮助五年级同学以更加积极的心态面对学习和生活中无处不在的压力策划举行此次活动。引导同学们认识到每个人在日常学习和生活中都会感受到压力，但如果自己能够以更加积极的态度面对压力，寻找有效疏解压力的方式，处理好压力，压力最终会转化为前进的动力。

六年级《房树人绘画体验》

六年级同学通过房树人绘画将自己潜意识中的感受和状态呈现在画纸上，可以帮助自己更好地探索自己、了解自己，助力自己发展及处理相关的人际关系。

此次心理健康宣传月活动的开展，坚持五育并举，以学生全面发展为根本，精心安排了形式多样的心理健康教育活动，宣传普及了心理健康知识与理念，有助于提高教师和家长心理健康教育的意识和能力，不断提升我校学生的心理健康水平。在以后的工作中，商丘市文化路小学将继续开展形式多样的心理健康教育活动，五育润心，用爱赋能学生身心健康成长！